若返る体ををつくる加圧トレーニング、いつまでも丈夫で元気でいたいあなたに。
加圧トレーニングのスペシャリストが、一人ひとりにあったプログラムで、あなたを個別にサポートします。
★★★こんな方にオススメ!★★★
●自分自身の老後の生活を心配している方
●親の介護で悩んでいる方
●現在のリハビリに満足していない方
●若い人には負けたくないと思っている方
●少し前の若々しい自分に戻りたい方
●将来、家族に心配をかけたくない方
●身体も心も若々しく元気になりたい方
●プライドがありデイサービスに通いたくない方
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加圧トレーニングをすることによって、介護予防やリハビリ、体力アップなどいつまでも若々しく元気を維持する効果が期待されています。
▼▼▼1日、1回15分程度でOK!▼▼▼
加圧した状態で15分前後の軽い運動をすると、重い負荷をかけてハードなトレーニングをしたのと同じだけ運動したことになります。
この加圧トレーニングは、腕と腿の付け根に専用の加圧ベルトで、適度な圧力を加えながら行う新しいトレーニング方法です。
従来のウエイトトレーニングなどより小さい負担で非常に大きな筋肉増量効果を得ることができます。
名称 | 加圧トレーニングのデイサービス 八戸中央 |
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フリガナ | デイサービス ハチノヘチュウオウ |
住所 | 青森県八戸市沼館4丁目1-87 |
TEL | 0178-32-7726 |
2020.10.12