足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く

足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く【長根】

Tel:080-6035-7563

足疲れ　ツボ刺激でスッキリ！！強さ10段階から選択できます。

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足裏から膝上まで刺激で疲れスッキリ！！

足疲れ、ツボを刺激で全身の疲れがスッキリ。
強さ10段階から選べて、ソフトな刺激でリラックスや、強めの刺激で爽快！など、溜まった疲れをリフレッシュ！

※男性も遠慮なくすべての施術をご利用いただけます。
※ご予約が優先となりますのでご了承くださいませ。

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インフォメーションInformation

名称	足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く	フリガナ	ルーナ
住所	〒031-0077 青森県八戸市長根４丁目１１－６	TEL	080-6035-7563
公式サイト	https://ja-jp.facebook.com/luna.2007.1	営業時間	10：00～20：00（最終受付19：00）　定休日　水曜日・第２、第４土曜日
駐車場	店舗正面に２台






自己ケアや大切な人の為に、また自宅サロンやサロン開業など幅広い可能性を広げる為に長年現場に立った講師が技術から経営の知識までサポート致します。

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2024/05/20

●私の健康法

比較的体力を使う仕事をしている
私の健康法をお伝えします。

・朝一の白湯
身体を温める・代謝をあげる・デトックス

・朝の１０分ヨガ
凝り固まった体を、ほぐし・血流を良くする。

・しじみ汁
インスタントの味噌汁を飲んでいます。
オルニチン効果で疲れにくくなりました。
最近では栄養ドリンクはめったに飲みません。

・マッサージ
疲れたら私も他店でマッサージしてもらいます。

・睡眠
目標8時間　とにかく寝る

・ストレス解消
仕事の後のビール・自分を甘やかせるのも健康にいいはず。と思ってます（笑）
森林浴　とにかく最高

と、こんな感じです。
皆さんの健康法も是非教えてください。

※これらの健康法は個人的見解です。
合わない方もいるのでご自身の身体と相談なさってください。