足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く

足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く【長根】

Tel:080-6035-7563

足疲れ　ツボ刺激でスッキリ！！強さ10段階から選択できます。

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足裏から膝上まで刺激で疲れスッキリ！！

足疲れ、ツボを刺激で全身の疲れがスッキリ。
強さ10段階から選べて、ソフトな刺激でリラックスや、強めの刺激で爽快！など、溜まった疲れをリフレッシュ！

※男性も遠慮なくすべての施術をご利用いただけます。
※ご予約が優先となりますのでご了承くださいませ。

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インフォメーションInformation

名称	足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く	フリガナ	ルーナ
住所	〒031-0077 青森県八戸市長根４丁目１１－６	TEL	080-6035-7563
公式サイト	https://ja-jp.facebook.com/luna.2007.1	営業時間	10：00～20：00（最終受付19：00）　定休日　水曜日・第２、第４土曜日
駐車場	店舗正面に２台






自己ケアや大切な人の為に、また自宅サロンやサロン開業など幅広い可能性を広げる為に長年現場に立った講師が技術から経営の知識までサポート致します。

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2018/02/13

気持ちはあるのに、体力がついていかない…

３０代半ばから、だんだんと体力の衰えを感じている方も多いのではないでしょうか？
はい…私もです。

身体のあらゆる機能は２０代をピークに衰え始めていきます。
だからといって、身体を使わないでいるとどんどん老化の道へまっしぐら

疲れない身体を手に入れたいのなら
スポーツが最も近道となります。
有酸素運動などのゆったりとしたスポーツがおすすめ。
強い筋肉よりしなやかな筋肉を目指しましょう。

内臓で意識して欲しいのは「腸」
なぜなら
一番老化の早いのは腸内環境になるからです。
食物繊維・・・イモ類、豆類、野菜、キノコ、海藻、果物

疲れない身体づくりは、若ければ若いほど効果も高いそうです。

スポーツそして腸内環境を意識して
これからの自分のために、疲れ知らずの身体を手に入れましょう。

☆腸を元気にする足つぼ☆
土踏まずをグーの手でゴシゴシ上から下へ10回流します。

試してみてくださいね♪
では、また来週～(^▽^)/