足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く

足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く【長根】

Tel:080-6035-7563

足疲れ　ツボ刺激でスッキリ！！強さ10段階から選択できます。

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足裏から膝上まで刺激で疲れスッキリ！！

足疲れ、ツボを刺激で全身の疲れがスッキリ。
強さ10段階から選べて、ソフトな刺激でリラックスや、強めの刺激で爽快！など、溜まった疲れをリフレッシュ！

※男性も遠慮なくすべての施術をご利用いただけます。
※ご予約が優先となりますのでご了承くださいませ。

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インフォメーションInformation

名称	足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く	フリガナ	ルーナ
住所	〒031-0077 青森県八戸市長根４丁目１１－６	TEL	080-6035-7563
公式サイト	https://ja-jp.facebook.com/luna.2007.1	営業時間	10：00～20：00（最終受付19：00）　定休日　水曜日・第２、第４土曜日
駐車場	店舗正面に２台






自己ケアや大切な人の為に、また自宅サロンやサロン開業など幅広い可能性を広げる為に長年現場に立った講師が技術から経営の知識までサポート致します。

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2018/03/17

自律神経を整えて痩せ体質を手に入れる。

太る原因は食べ過ぎや運動不足の他、自律神経の乱れなど色々あります。
食事管理や運動をしても痩せない方は、自律神経が原因かもしれません。

Ｑ　自律神経が乱れるとなぜ太るのか？
Ａ　長時間の仕事や遅くまでテレビやスマホを見ていたりすると
　　交感神経（スイッチＯＮ）が優位にたち、副交感神経（スイッチＯＦＦ）の
　　活動レベルが下がってしまうのです。

　　その結果
　　〇血流の悪化
　　〇代謝が下がる
　　〇冷え
　　〇消化不良
　　〇肌荒れ
　　〇心のバランスが崩れる

　　などの症状が身体に表れ、太る原因となります。

　　副交感神経が優位になると
　　〇血流がよくなる
　　〇代謝があがる
　　〇老廃物が排出される
　　〇脂肪がつきにくい
　　
　　というように、副交感神経を優位にすることによって
　　ダイエットの効果も表れます。

　　次回は、自律神経を整える習慣をお伝えします(^▽^)/