足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く

足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く【長根】

Tel:080-6035-7563

足疲れ　ツボ刺激でスッキリ！！強さ10段階から選択できます。

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足裏から膝上まで刺激で疲れスッキリ！！

足疲れ、ツボを刺激で全身の疲れがスッキリ。
強さ10段階から選べて、ソフトな刺激でリラックスや、強めの刺激で爽快！など、溜まった疲れをリフレッシュ！

※男性も遠慮なくすべての施術をご利用いただけます。
※ご予約が優先となりますのでご了承くださいませ。

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インフォメーションInformation

名称	足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く	フリガナ	ルーナ
住所	〒031-0077 青森県八戸市長根４丁目１１－６	TEL	080-6035-7563
公式サイト	https://ja-jp.facebook.com/luna.2007.1	営業時間	10：00～20：00（最終受付19：00）　定休日　水曜日・第２、第４土曜日
駐車場	店舗正面に２台






自己ケアや大切な人の為に、また自宅サロンやサロン開業など幅広い可能性を広げる為に長年現場に立った講師が技術から経営の知識までサポート致します。

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2018/01/29

呼吸で変わる

足つぼによって、その方の心身の状態を把握することができるのですが
疲れが取れない理由の一つとして
呼吸が浅いということが多々あります。

仕事中や、集中している時、ストレスを感じている時
呼吸が止まっていませんか？
そういう時こそ、呼吸を整えなくてはなりません。

呼吸を制するものは、自分を制する事が出来る
タイ瞑想を習いに行ったとき
お坊さんが教えてくれた言葉です。

【身体や脳にちゃんと酸素を入れてあげる事によって】
●血流促進
●自律神経のバランス
●記憶力向上
●ストレス解消など

呼吸法の種類は色々あるので、ご自身合った呼吸法を身につけて
心も体も疲れない自分を手に入れてくださいね。

ルーシーダットンの呼吸法

鼻から息を吸って
↓
お腹、肺へと空気を取り入れます。
↓
息を止めて
↓
口から細く長く吐き出します。

ルーシーダットンは、
Ｌｕｎａ～ルーナ～がある
八戸城下町温泉　花衣さんの岩盤浴内で
ルーナの千葉がレッスンをしてます。
詳細は、えんぶりスタイル➡花衣で検索♪