足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く

足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く【長根】

Tel:080-6035-7563

足疲れ　ツボ刺激でスッキリ！！強さ10段階から選択できます。

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足裏から膝上まで刺激で疲れスッキリ！！

足疲れ、ツボを刺激で全身の疲れがスッキリ。
強さ10段階から選べて、ソフトな刺激でリラックスや、強めの刺激で爽快！など、溜まった疲れをリフレッシュ！

※男性も遠慮なくすべての施術をご利用いただけます。
※ご予約が優先となりますのでご了承くださいませ。

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インフォメーションInformation

名称	足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く	フリガナ	ルーナ
住所	〒031-0077 青森県八戸市長根４丁目１１－６	TEL	080-6035-7563
公式サイト	https://ja-jp.facebook.com/luna.2007.1	営業時間	10：00～20：00（最終受付19：00）　定休日　水曜日・第２、第４土曜日
駐車場	店舗正面に２台






自己ケアや大切な人の為に、また自宅サロンやサロン開業など幅広い可能性を広げる為に長年現場に立った講師が技術から経営の知識までサポート致します。

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2020/01/21

●食べて痩せる

正月太り・・・
未だに体重が増えたままの方必見です。

痩せたいけど、我慢してストレスが溜まるなら
このままでもいいや。という方への痩せる方法です。

それは
食べて基礎代謝を上げる
基礎代謝の半分は、食べ物を消化吸収するときに使われます。
食事を減らすと基礎代謝は下がるのです。
だから、食べることが大事。

《食べ方》
一日の食事量は変えず回数を増します。
一日５食がおすすめ！
ここで大事なのが、１５時までに1日の７０％の摂取カロリーを取る事。
そして睡眠の４時間前までに、その日の食事は終了しましょう。
また、たんぱく質は消化に時間がかかるので消費エネルギーがアップするのでしっかりと取ってくださいね♪

★部分痩せがしたい方★
超音波健康エステ　初めての方お試し価格１，０００円～
通常６，０００円～

★ストレス太りの方★
足つぼ　20分　１，８００円～
ドライヘッドスパ　30分　２，５００円～