足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く

足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く【長根】

Tel:080-6035-7563

足疲れ　ツボ刺激でスッキリ！！強さ10段階から選択できます。

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足裏から膝上まで刺激で疲れスッキリ！！

足疲れ、ツボを刺激で全身の疲れがスッキリ。
強さ10段階から選べて、ソフトな刺激でリラックスや、強めの刺激で爽快！など、溜まった疲れをリフレッシュ！

※男性も遠慮なくすべての施術をご利用いただけます。
※ご予約が優先となりますのでご了承くださいませ。

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インフォメーションInformation

名称	足つぼ・ハンドケアのお店【Luna～ルーナ～】｜本八戸駅から車で3分　西松屋八戸売市店様すぐ近く	フリガナ	ルーナ
住所	〒031-0077 青森県八戸市長根４丁目１１－６	TEL	080-6035-7563
公式サイト	https://ja-jp.facebook.com/luna.2007.1	営業時間	10：00～20：00（最終受付19：00）　定休日　水曜日・第２、第４土曜日
駐車場	店舗正面に２台






自己ケアや大切な人の為に、また自宅サロンやサロン開業など幅広い可能性を広げる為に長年現場に立った講師が技術から経営の知識までサポート致します。

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2021/06/21

●梅雨時の体調不良

青森県も梅雨入りの発表がありました！

梅雨の時期に入ると、免疫力の低下や体調不良を訴える人が多くなります。

人間の身体は６０％が水分です。
外気の湿度が高くなる事によって、体内の水分を排出する機能が低下し体調に
変化が訪れます。

症状の例
●倦怠感　　●食欲不振　●むくみ
●胃腸障害　●関節痛　　●皮膚病
●肩こり　　●頭痛

などさまざまですが、ご自身の弱い部分に症状が
あらわれる傾向があるそうです。

では

少しでも快適な梅雨を過ごすには

①　１０分～１５分早起きをする。
日照時間が長い６月。自然の変化に自分のリズムを合わせる。

②　お風呂に入る
身体を温め副交感神経を優位にさせる。

③　身体を冷やさない
冷房の直撃はさけ、衣類で調整する。

④　運動やマッサージをする。
リンパの流れを良くして、いらなくなった体の水分を排出する。

是非試してみてくださいね。
温度差が激しい時期なので
体調を整えて梅雨時期を快適に過ごせますように(^▽^)/